Liikunnan täydennyskoulutuksessa kokeilimme Inuit Rope Gymnastic:ia eli Grönlantilaista köysivoimistelua. Melkoisen rankkaa, välillä jopa tuskallista ja vaikeaa.. Mutta hauskaakin oli.
Neljästä opetetusta helpotetusta perusliikkeestä osasin yhden:
Tästä asennosta olisi myös pitänyt pyörähtää ympäri.. Pääsin puolikierrosta ympäri ;-) Myös selällään on mahdollista tehdä sama liike, siinä en päässyt edes puolta kierrosta..
Ammattimaisempaa köysivoimistelua löytyy tästä linkistä:
1 kommentti:
Vähänkö hauskan näköistä touhua! Varmaan raskastakin. Ei menis mun käsillä :D
Lähetä kommentti